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    Fácil

  • costo

Burritos cremosos

Por Mariana Ortega

Con el toque único de Media Crema NESTLÉ®

No incluido en la receta

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Porciones: 6

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 725.8 kcal = 3,038kj /por porción

Carbohidratos 31.3 g
Energía 725.8 kcal
Grasas 58.2 g
Fibra 2 g
Proteína 18 g
Grasas saturadas 12.7 g
Sodio 2588.3 mg

Consejo nutricional

En cuanto a su contenido en micronutrientes de la cebolla, se puede destacar el aporte de minerales como potasio, fósforo, calcio, magnesio, sodio y yodo. Este bulbo además nos aporta vitaminas como la C, B3, B6 y B9. Las cebollas contienen tan solo 26 kcal por cada 100 gramos.

Tip para Burritos cremosos

Puedes calentar los burritos en una sartén de teflón para no usar aceite.

Consejo culinario

Para la salsa puedes freír un poco de cebolla y ajo finamente picados, sazonar con el Sazonador Líquido MAGGI® y la Media Crema NESTLÉ®, mezcla perfectamente para evitar que se hagan grumos o se pegue.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

73 58.1g / 73%
18 31.2g / 18%
9 17.9g / 9%
36 725.8g / 36%

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