6 porciones
Porciones
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Fácil
225,19 kcal
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Ingredientes

  • 3 Cucharaditas Aceite de maíz
  • 1/2 Taza Salsa Tipo Inglesa MAGGI®
  • 6 Piezas Chuleta de cerdo ahumada
  • 1 1/2 Lata Puré de manzana
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Preparación

  • 1 Licúa la Salsa Tipo Inglesa MAGGI® con el puré de manzana, calienta la salsa por 5 minutos y reserva.
  • 2 Calienta el aceite y fríe las chuletas hasta que estén ligeramente doradas;sirve caliente y acompaña con la salsa.
  • 3 Es recomendable que la chuleta tenga un grosor de 1 cm, para que rompan al freír, así mismo para dar más sabor a la chuleta freír con mantequilla y aceite de maíz.
  • 4 Las manzanas contienen una fibra soluble llamada pectina, que ayuda a reducir el colesterol en la sangre, y evita que se acumule en las paredes de los vasos sanguíneos.

Tabla Nutrimental

  • Total de carbohidratos (g)  : 16,46
  • Energía (Kcal)  : 225,19
  • Grasas totales (g)  : 10,98
  • Fibras dietarias totales (g)  : 1,28
  • Proteínas (g)  : 24,47
  • Sodio (mg)  : 66,42
  • Grasas saturadas (g)  : 1,54
  • Azúcares totales (g)  : 13,85