Recipe Image 2

Nutritional facts per serving

21%
Daily Value *
429.4
Kcal/serving
Carbohidratos
25% 27.3g
25
Grasas
29% 13.3g
29
Proteina
46% 48.8g
46

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¡Buen trabajo!

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

Balance your menu

Tu menú balanceado

Current MyMenu IQ™:
¡Buen trabajo!

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué significa un menú balanceado?

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

Read less
    Ahora disfruta tu platillo!

    Tu menú balanceado

    ¡Buen trabajo!
    Current MyMenu IQ™

    Check your new plan

    Your main dish
    Recipe Image 2
    Añadir recipe
    Chuletas al chabacano
    Your new added dishes
    Add more dishes
    Agregar a mi Planificador de Menús

    • dificultad

      Fácil

    • costo

    • Calificación

      4

    Chuletas al chabacano

    Por Mariana Ortega

    Receta elaborada a base de chuletas ahumadas de cerdo, bañadas con salsa dulce de chabacano. Acompaña con arroz california. Ideal para tus almuerzos en familia.

    No incluido en la receta

    Utensilios

    • srh_media_1745323697

      Tarro

    Ingredientes

    Porciones: 6

    Compartir lista de ingredientes
    Comprar ingredientes

    ¡A cocinar!

    Freír

    Licúar

    Presentación

    Manda tu versión

    Recetas de Cocina Relacionadas

    INFORMACIÓN NUTRICIONAL 429.4 kcal = 1,795kj /por porción

    Carbohidratos 27.3 g
    Energía 429.4 kcal
    Grasas 13.4 g
    Fibra 0.2 g
    Proteína 48.9 g
    Grasas saturadas 3.1 g
    Sodio 585.7 mg
    Azúcares 17.5 g

    Consejo nutricional

    El aceite de maíz actúa como un perfecto remedio de cosmética casera muy útil para nutrir e hidratar todos los tejidos de nuestra piel e incluso del nuestro cabello. aceite de germen de maíz actúa como un perfecto remedio de cosmética casera muy útil para nutrir e hidratar todos los tejidos de nuestra piel e incluso del nuestro cabello.

    Tip para Chuletas al chabacano

    Puedes hacer este platillo con pechugas de pollo o con camarones.

    Consejo culinario

    Es recomendable que la chuleta tenga un grosor de 1 cm, para que rompan al freír, así mismo para dar más sabor a la chuleta freír con mantequilla y aceite de maíz.

    ¿Qué quieres hacer con esta receta?

    Menú balanceado

    ¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

    ¿Qué es un menú balanceado?

    Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

    Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

    Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

    ¿Qué es la puntuación nutricional?

    ¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

    Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

    ¡Excelente trabajo! (70 - 100)

    Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

    ¡Buen trabajo! (45 - 69)

    Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

    ¿Qué componen las Calorías ?

    29 13.3g / 29%
    25 27.3g / 25%
    46 48.8g / 46%
    21 429.4g / 21%

    Calificación de la receta (1)

    4 de 5
    1 calificaciones
    • 5 estrellas
      0
    • 4 estrellas
      1
    • 3 estrellas
      0
    • 2 estrellas
      0
    • 1 estrella
      0

    Comentarios (1)

    cecilio
    15.01.2020

    excelente

    Recetas relacionadas

    s
    • 1'
    • Fácil

    • costo

    • 5

    Chuletas ahumadas dulces

    Recipe Image 8
    • Fácil

    • costo

    • 4

    Chuletas de cerdo adobadas

    Chuleta en salsa agridulce
    • 37'
    • Intermedio

    • costo

    • 4.7

    Chuletas de cerdo agridulces

    srh_media_1658447624
    • Fácil

    • costo

    Chulepiñas asadas

    Recipe Image 6
    • Intermedio

    • costo

    Chuletas de cerdo con queso

    Back

    Para una mejor experiencia, haga clic en los 3 puntos de lado superior derecho y luego abra en el navegador predeterminado