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Ensalada del Chef

Ensalada fresca con papas , pechuga de pollo , huevo , apio , jitomate

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  • Total: 15min
    Preparación: 5min
    Cocción: 5min
    Servir: 5min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 2 Piezas Jitomate lavados y cortados en rodajas
  • 1 Pieza Huevo duro, cortado en gajos
  • 6 Cucharadas Sazonador Líquido MAGGI® Reducido en Sodio
  • 1/4 Taza Jugo de limón zumo
  • 1 Pieza Lechuga sangría lavada, desinfectada y troceada
  • 1 Pieza Lechuga escarola lavada, desinfectada y troceada
  • 1 Paquete Queso Chihuahua
  • 1 Paquete Jamón de pavo cortado en tiras
  • 1 Taza Aceite de oliva
  • 1 Cucharadita Pimienta negra
  • 4 Cucharadas Salsa Tipo Inglesa MAGGI®
  • 1 Pieza Pechuga de pollo cocida y deshebrada

Instrucciones

  1. Acomodar

    En una ensaladera mezcla las lechugas(sangría,escarola)

  2. Colocar

    De forma decorativa coloca el resto de los ingredientes( queso, pechuga de pollo, jamón, tomates) sobre las lechugas y reserva.

  3. Mezclar

    Para la vinagreta en un tazón, mezcla el Jugo Sazonador MAGGI® con el resto de los ingredientes(aceite de oliva, limón, Salsa Tipo Inglesa MAGGI®, pimienta ) y sirve con la ensalada.

  4. Consejo Culinario

    Agregar ajonjolí tostado.

  5. Consejo Nutricional

    Las papas tienen vitamina B6, una sustancia necesaria para la renovación celular, un sistema nervioso saludable y un estado de ánimo equilibrado.

Tips

Tip para Ensalada del Chef: Decora con una rama de perejil.

Información nutricional: 1,155kcal = 4,831kj /por porción

  • 20.81 (g) Grasas saturadas
  • 1,953.55 (mg) Sodio
  • 7.15 (g) Azúcares
  • 1.98 (g) Fibra
  • 86.58 (g) Grasas
  • 80.99 (g) Proteina
  • 14.54 (g) Carbohidratos
  • 1,154.68 Kcal Energía
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