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Ensalada con aderezo agridulce

Ensalada fresca de lechuga con vinagreta de miel.

  • Total: 15min
    Preparación: 5min
    Cocción: 5min
    Servir: 5min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Paquete Queso Panela cortado en tiras
  • 1 Cucharada Sazonador Líquido MAGGI®
  • 16 Piezas Jitomate cherry lavados y cortados a la mitad
  • 1 Pieza Lechuga romana desinfectada y en trozos
  • 1/2 Taza Jugo de naranja
  • 2 Cucharadas Miel
  • 1/2 Pieza Chile chipotle
  • 1 Pieza Pepino lavado y cortado en rodajas
  • 1/4 Cucharadita Sal
  • 1/2 Cucharadita Cebolla en polvo

Instrucciones

  1. Acomodar

    Para la ensalada, acomoda en una ensaladera la lechuga con el resto de los ingredientes(queso , jitomate cherry , pepino)

  2. Mezclar

    Para la vinagreta, mezcla el jugo de naranja con los chiles chipotles , la salsa MAGGI ®, la sal con cebolla en polvo.

  3. Bañar

    Baña la ensalada con la vinagreta y ofrece.

  4. Consejo Culinario

    Se puede conservar los jitomates cherry en aceite de oliva para mayor duración.

  5. Consejo Nutricional

    La lechuga es rica en vitamina ,desempeña un papel importante en el desarrollo de una buena visión y en el mantenimiento de dientes sanos.

Tips

Tip para Ensalada fresca de lechuga con vinagreta de miel: Espolvorea nuez picada.

Información nutricional: 239kcal = 998kj /por porción

  • 238.62 Kcal Energía
  • 13.09 (g) Proteina
  • 19.95 (g) Carbohidratos
  • 14.53 (g) Azúcares
  • 3.55 (g) Fibra
  • 798.55 (mg) Sodio
  • 12.87 (g) Grasas
  • 6.92 (g) Grasas saturadas
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