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Ensalada con aderezo de miel

Ensalada fresca con pera, nueces y ubas

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Total: 10min

Cocción: 10min
Porciones: 5
Dificultad: Fácil

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Ingredientes

1 Cucharada Sazonador Líquido MAGGI®
1 Cucharada Salsa de Soya MAGGI®
1/4 Taza Miel
1 Lata Media Crema NESTLÉ®
1 Pieza Lechuga romana desinfectada y troceada
2 Piezas Pera Lavadas y rebanadas
2 Tazas Uvas
1 1/2 Taza Nuez picadas

Instrucciones

Licuar

Licúa el Sazonador Líquido MAGGI®, la Salsa de Soya MAGGI® con la miel de abeja y la Media Crema NESTLÉ®
Acomodar

Acomoda en una ensaladera la lechuga con las peras y uvas.
Servir

Sirve bañando con el aderezo y espolvoreando las nueces.
Consejo Culinario

Si la miel ha espesado demasiado y quieres darle su antigua consistencia caliéntala muy suave en baño María.
Consejo Nutricional

Algunos de los beneficios de la piel es que es buena en la reducción del colesterol, prevención de problemas de corazón y el estreñimiento debido a sus efectos laxantes.

Tips

Tip para Ensalada con aderezo de miel: También puedes combinar la ensalada con las verduras o frutas de tu preferencia.

Información nutricional: 471kcal = 1,969kj /por porción

470.62 Kcal Energía

5.97 (g) Proteina

37.07 (g) Carbohidratos
28.33 (g) Azúcares
6.90 (g) Fibra
276.62 (mg) Sodio
36.54 (g) Grasas
9.03 (g) Grasas saturadas

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