Espagueti con salsa de achiote
- Porciones: 4.00
Utensilios
- Sartén
- Cuchara
- Papel de aluminio
- Bandeja de horno
Información nutricional: 3,154kcal = 13,196kj /por porción
- 0.01 (tbsp) Azúcar añadido
- 190.56 (mg) Colesterol
- 252.71 (g) Agua
- 113.90 (mg) Magnesio
- 3,153.95 Kcal Energía
- 96.66 (mg) Calcio
- 65.13 (g) Proteina
- 2.09 (mg) Hierro
- 1,177.45 (mg) Potasio
- 56.05 (mcg) Folato Alimentario
- 34.98 (mg) Vitamina C
- 181.13 IU Vitamina A
- 0.02 IU Vitamina D
- 1.86 (mg) Vitamina E
- 47.37 (g) Carbohidratos
- 8.98 (g) Azúcares
- 2.48 (g) Fibra
- 1,297.74 (mg) Sodio
- 22.00 (g) Grasas
- 10.94 (g) Grasas saturadas
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Licuar
Licúa el jugo de naranja, el comino, la pimienta, la mostaza, la sal con ajo, el Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE® y el achiote. En un tazón agrega la mezcla de achiote con los cubos de pollo y marina por 30 minutos en refrigeración.
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Calentar
En una sartén, calienta la mantequilla y fríe los cubos de pollo. Incorpora la mezcla de achiote y cuece hasta que espese ligeramente.
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Añadir
Añade la pasta previamente cocida y escurrida con la Media Crema NESTLÉ®, y mezcla; decora con la cebolla y el perejil picado. Ofrece.
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Consejo culinario
Para darle mejor sabor a la cebolla puedes agregarle jugo de limón y orégano. Déjala reposar por un par de horas antes de servir.
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Consejo nutricional
El pollo es un Alimento de Origen Animal rico en proteína, la cual es indispensable para la formación de músculos y tejidos.
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