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Jalapeños rellenos de atún

Prepara unos JALAPEÑOS RELLENOS DE ATÚN con MEDIA CREMA NESTLÉ®

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  • 1 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 52min
    Espera: 32min
    Servir: 20min
  • Porciones: 15
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 2 Latas Media Crema NESTLÉ®
  • 1 Taza Queso cheddar rallado
  • 1/2 Taza Queso Chihuahua rallado
  • 1 Taza Queso tipo manchego
  • 15 Piezas Chile jalapeño sin semillas y desflemados
  • 1 Bolsa Atún ahumado desmenuzado (400 g)
  • 1 Paquete Tocino de pavo (200 g)
  • 5 Ramitas Perejil fresco desinfectado y picado finamente

Instrucciones

  1. Calienta

    1.-Palillos de madera
    Para la salsa de queso, calienta la Media Crema NESTLÉ® con los quesos, hasta que se fundan por completo.

  2. Rellena

    2.-Rellena los chiles con el atún ahumado desmenuzado, enrolla con una rebanada de tocino y sujeta con palillos.

  3. Calienta

    3.-Calienta una sartén y fríe los chiles por ambos lados, acompaña con la salsa, decora con el perejil y ofrece.

  4. Consejo Culinario

    Consejo Culinario: Para desflemar los chiles sumérgelos en agua tibia con vinagre y azúcar por 1 hora.

  5. Consejo Nutricional

    Consejo Nutricional: Los cereales son la principal fuente de hidratos de carbono, estos nos aportan energia para realizar actividades.

Utensilios

  • Utensilio Sartén
  • Utensilio Espátula

Información nutricional: 318kcal = 1,330kj /por porción

  • 0.17 (tbsp) Azúcar añadido
  • 31.09 (mg) Magnesio
  • 317.99 Kcal Energía
  • 314.14 (mg) Calcio
  • 19.05 (g) Proteina
  • 0.96 (mg) Hierro
  • 273.27 (mg) Potasio
  • 18.14 (mcg) Folato Alimentario
  • 18.98 (mg) Vitamina C
  • 226.84 IU Vitamina A
  • 0.44 IU Vitamina D
  • 0.96 (mg) Vitamina E
  • 3.46 (g) Carbohidratos
  • 2.76 (g) Azúcares
  • 0.54 (g) Fibra
  • 567.23 (mg) Sodio
  • 25.43 (g) Grasas
  • 13.11 (g) Grasas saturadas
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