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Jamón con salsa de frambuesa

jamoncitos asados con salsa de frambuesa

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
Porciones 5

Utensilios

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Tarro

Ingredientes

  • 1 Taza Mermelada de frambuesa
  • 2 Cucharadas Aceite de maíz
  • 5 Rodajas Jamón virginia, cortado en rebanadas gruesas
  • 4 Cucharadas Sazonador Líquido MAGGI®
  • 1/4 Taza Agua
  • 1/2 Cucharadita Ajo en polvo
  • 1/4 Cucharadita Sal

¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

200.3 kcal = 837kj /por porción

Carbohidratos 37.1 g
Energía 200.3 kcal
Grasas 4.6 g
Fibra 0.6 g
Proteína 2.7 g
Grasas saturadas 0.7 g
Sodio 941.3 mg
Azúcares 24.4 g

Consejo nutritional

La mermelada contiene antocianinas que son beneficiosas frente a las enfermedades coronarias, son antinflamatorias, antitumorales y múltiples beneficios más referentes a memoria, agudeza visual.

Tip para Jamón con salsa de frambuesa

Puedes decorar con frambuesa fresca.

Consejo culinario

Puedes utilizar mantequilla en lugar de aceite de maíz. También puedes sustituir la frambuesa por blueberry o fresa.

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¿Qué componen las Calorías ?

20 4.5g / 20%
75 37g / 75%
5 2.6g / 5%
10 200.3g / 10%

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