Jamón en salsa de manzana

Nutritional facts per serving

5%
Daily Value *
114.5
Kcal/serving
Carbohidratos
61% 18.1g
61
Grasas
24% 3.1g
24
Proteina
15% 4.7g
15

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¿Qué significa un menú balanceado?

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

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    • Total

      65

    • dificultad

      Fácil

    • costo

    Jamón en salsa de manzana

    Por Mariana Ortega

    Torre de jamoncitos bañados en salsa de manzana

    No incluido en la receta

    Utensilios

    • srh_media_1745323697

      Tarro

    Ingredientes

    Porciones: 6

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    INFORMACIÓN NUTRICIONAL 114.6 kcal = 481kj /por porción

    Carbohidratos 18.1 g
    Energía 114.6 kcal
    Grasas 3.2 g
    Fibra 2.8 g
    Proteína 4.8 g
    Grasas saturadas 1.5 g
    Sodio 554.5 mg
    Azúcares 12.9 g

    Consejo nutricional

    Las manzanas contienen una fibra soluble llamada pectina, que ayuda a reducir el colesterol en la sangre, y evita que se acumule en las paredes de los vasos sanguíneos.

    Tip para Jamón en salsa de manzana

    Puedes agregar manzana verde y roja en trocitos, ya sean crudas o sofritas con mantequilla.

    Consejo culinario

    Puedes agregar manzana verde y roja en trocitos, ya sean crudas o sofritas con mantequilla.

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    ¿Qué es un menú balanceado?

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    ¿Qué componen las Calorías ?

    24 3.1g / 24%
    61 18.1g / 61%
    15 4.7g / 15%
    5 114.5g / 5%

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