Linguine arrabiata
Pasta de jitomate acompañado de aceitunas y berenjena.
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Total: 30minCocción: 30min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Freír
Calienta el aceite de oliva y fríe la cebolla, agrégale el Sazonador líquido MAGGI®, la berenjena, las calabacitas, las aceitunas y la salsa arrabiata.
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Calentar
Calienta 3 minutos e incorpora la Pasta y el Queso. Sirve caliente.
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Consejo culinario
Se recomienda tapar el refractario antes de servir para que el queso se derrita.
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Consejo nutricional
La calabaza contiene un 90% de agua y muy pocas calorías e hidratos de carbono. En cambio, tiene altos contenidos de fibra. Contiene vitamina A y vitamina C principalente, además de las vitaminas E y las del grupo B (entre ellas, el ácido fólico). Minerales: es rica en potasio, calcio, magnesio, hierro y zinc, entre otros. "
Tips
Utensilios
- Tarro
Información nutricional: 948kcal = 3,968kj /por porción
- 948.37 Kcal Energía
- 36.54 (g) Proteina
- 112.59 (g) Carbohidratos
- 13.13 (g) Azúcares
- 9.40 (g) Fibra
- 1,291.20 (mg) Sodio
- 39.14 (g) Grasas
- 15.21 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.