lomo salsa jamaica

Lomo en salsa de jamaica

Lomo de cerdo bañado en salsa roja de jamaica.

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Intermedio
COCINADA POR 1 persona
Porciones 4

Utensilios

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Horno


Ingredientes

  • 1 Kilogramo Lomo de cerdo
  • 1/2 Taza Arándanos deshidratados
  • 1/2 Taza Manzana deshidratada en trozos
  • 150 Gramos Tocino cortado en trozos
  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1/4 Taza Manteca de cerdo a temperatura ambiente
  • 1 Cucharadita Sal con cebolla en polvo
  • 1 Cucharada Hierbas finas
  • 1/2 Taza Miel de maple
  • 3/4 Taza Concentrado de jamaica
  • 3/4 Taza Agua
  • 1 1/2 Cucharada *Fécula de maíz
  • 1 Cucharada *Consomé de pollo en polvo
  • 1 1/2 Cucharadita Sal con cebolla en polvo para la salsa
  • 1 Pieza Chile ancho remojado en agua caliente, sin semillas y escurrido
  • 1 Pieza Chile guajillo remojado en agua caliente, sin semillas y escurrido
  • 1/4 Cucharadita Pimienta negra molida

¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

849 kcal = 3,552kj /por porción


Carbohidratos 61.3 g
Energía 849 kcal
Grasas 38.7 g
Fibra 2.9 g
Proteína 63.1 g
Grasas saturadas 15 g
Sodio 2223.7 mg
Azúcares 49.4 g

Consejo nutritional

La carne de cerdo es rica en hierro y zinc, minerales esenciales para el desarrollo del cerebro.

Consejo culinario

Puedes acompañar con una pasta blanca hecha a base de queso.

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¿Qué componen las Calorías ?

42 38.6g / 42%
28 61.2g / 28%
30 63.1g / 30%
42 848.9g / 42%