Molletes de suadero

  • Total

    72

  • dificultad

    Intermedio

  • costo

Molletes de Suadero

Por Ricardo Manzanares

Prepara una deliciosa receta de MOLLETES con SUADERO preparados con Jugo MAGGI® y disfrútalos con tu familia y amigos. Cocina con Inspiración y descubre todos los tips que RECETAS NESTLÉ® tiene para ti.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Cazo

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    Cuchara

Ingredientes

Porciones: 6

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Cocina

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 558.2 kcal = 2,335kj /por porción

Carbohidratos 53.9 g
Energía 558.2 kcal
Grasas 20.8 g
Fibra 6.4 g
Proteína 38.5 g
Grasas saturadas 9 g
Sodio 849.3 mg
Azúcares 6.6 g

Consejo nutricional

Consume cebolla para elevar la ingesta de fibra.

Consejo culinario

Recuerda que el alcohol de la cerveza se elimina durante la cocción, de esta manera únicamente aporta sabor a la carne.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

34 20.7g / 34%
39 53.8g / 39%
27 38.4g / 27%
27 558.2g / 27%

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