TORTA de BISTEC TOREADA preparada con Jugo MAGGI®️

  • Total

    50

  • dificultad

    Fácil

Torta de Bistec Toreada

Por Ricardo Manzanares - Aranza Gavia

Prepara un delicioso y fácil platillo para disfrutar en familia viendo un partido, una TORTA de BISTEC TOREADA preparada con Jugo MAGGI®.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414971

    Sartén

  • srh_media_1658415116

    Espátula

  • srh_media_1658414559

    Cazo

  • srh_media_1658414559

    Tenedor

  • srh_media_1658415218

    Nevera

Ingredientes

Porciones: 4

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¡A cocinar!

Marina

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 988.7 kcal = 4,138kj /por porción

Carbohidratos 81.4 g
Energía 988.7 kcal
Grasas 50.5 g
Fibra 8.2 g
Proteína 54.4 g
Grasas saturadas 23.7 g
Sodio 1529.7 mg
Azúcares 7.9 g

Consejo nutritional

Consumir aguacate incrementar el aporte de potasio.

Consejo culinario

Si deseas, puedes añadir mayonesa.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

46 50.4g / 46%
33 81.4g / 33%
21 54.4g / 21%
49 988.7g / 49%

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