Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Omelette de jamón con papa en taza

OMELETTE DE JAMÓN CON PAPA EN TAZA preparado con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL®.

1 2 3 4 5
Evalúa la receta
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Whatsapp Pinterest Print
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Whatsapp Pinterest Print
  • Total: 14min
    Preparación: 13min
  • Porciones: 1
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Huevo
  • 1/4 Taza de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1 Pizca de Sal con cebolla en polvo
  • 1 Pizca de Pimienta negra molida
  • 30 Gramos de Papa cocida y cortada en cubos
  • 1 Rebanada de Jamón cortado en cubos
  • 20 Gramos Queso tipo manchego rallado
  • 1 Cucharada de Perejil fresco desinfectado y picado finamente

Instrucciones

  1. Mezcla

    Horno de microondas potencia media.

    En una taza, mezcla el huevo con la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®, la sal con cebolla y la pimienta hasta integrar.

  2. Cocina

    Añade la papa, el jamón y el queso tipo manchego; mezcla y cocina en el microondas por 3 minutos, en intervalos de 30 segundos (recuerda abrir la puerta del microondas entre cada intervalo).

  3. Sirve

    Decora con perejil y ofrece.

  4. Consejo culinario

    Cocina la papa en el microondas, colocándola en un recipiente de vidrio, cortada en cubos y cubierta con plástico adherente en lapsos de 30 segundos por 3:30 minutos.

  5. Consejo nutricional

    Complementa los beneficios del huevo con verduras en tus preparaciones.

Utensilios

  • Cazo
  • Cuchara
  • Microondas

Información nutricional: 258kcal = 1,079kj /por porción

  • 40.31 (mg) Magnesio
  • 257.93 Kcal Energía
  • 359.12 (mg) Calcio
  • 18.03 (g) Proteina
  • 1.91 (mg) Hierro
  • 462.22 (mg) Potasio
  • 46.33 (mcg) Folato Alimentario
  • 13.22 (mg) Vitamina C
  • 195.43 IU Vitamina A
  • 1.65 IU Vitamina D
  • 0.69 (mg) Vitamina E
  • 12.05 (g) Carbohidratos
  • 6.31 (g) Azúcares
  • 1.03 (g) Fibra
  • 808.81 (mg) Sodio
  • 15.33 (g) Grasas
  • 8.06 (g) Grasas saturadas
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Disfruta más recetas para ti

Da clic aquí y regístrate