INFORMACIÓN NUTRICIONAL 155.1 kcal = 649kj /por porción
| Carbohidratos | 14.5 g |
| Energía | 155.1 kcal |
| Grasas | 7.6 g |
| Fibra | 2.1 g |
| Proteína | 8.4 g |
| Grasas saturadas | 1.9 g |
| Sodio | 770.5 mg |
| Azúcares | 4.1 g |
-
dificultad
Fácil -
costo
Pastel especial de papa
Pastel de papa con atún y aceitunas.
¡A cocinar!
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Decorar
Consejo nutricional
Las papas contiene hidratos de carbono que le aportan mucha energía al organismo. Contienen beta caroteno, que son poderosos antioxidantes. Contienen Vitamina C, ácido ascórbico, que le aporta al organismo grandes propiedades desintoxicantes. Contienen compuestos fenólicos en muy poca cantidad. Contienen proteínas. Contienen Vitamina B1, B3, B5, B6. Contienen Fibra.
Tip para Pastel especial de papa
Ofrece frío o caliente.
Consejo culinario
Para obtener un mejor sabor puedes agregar 3 cucharadas de mantequilla.
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