| Carbohidratos | 73.9 g |
| Energía | 579.9 kcal |
| Grasas | 18.1 g |
| Fibra | 22.6 g |
| Proteína | 31 g |
| Grasas saturadas | 7.6 g |
| Sodio | 2923.9 mg |
| Azúcares | 0.2 g |
-
Total
30 -
dificultad
Fácil -
costo
Papas con tomillo
Por Mariana Ortega - Aranza Gavia
PAPAS CON TOMILLO preparadas con JUGO MAGGI®.
Utensilios
-
Sartén
-
Espátula
-
Cuchara de madera
-
Microondas
Ingredientes
Porciones: 4
- 4 Papas peladas y cortadas en rebanadas
- 2 Cucharadas de Jugo MAGGI®
- 2 Cucharadas de Aceite de maíz
- 1 Cucharadita de Sal con cebolla en polvo
- 1/2 Barra de Mantequilla a temperatura ambiente (45 g)
- 1 Cucharada de Tomillo seco
- 1 Cucharada de Jugo de limón
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¡A cocinar!
Fríe
- 1.Mezcla las papas con el Jugo MAGGI®. En una sartén con el aceite caliente, fríe las papas a fuego medio hasta que tomen un color dorado por ambas partes.
Mezcla
- 2.Mezcla la sal con cebolla con la mantequilla el tomillo; agrega las papas y mezcla.
Calienta
- 3.Acomoda las papas, cubre con plastico adherente y calienta en el microondas durante 8 minutos en intervalos de 2 minutos cada uno, cocina hasta que las papas estén suaves. Agrega el jugo de limón y calienta por 3 minutos más. Retira con cuidado del horno de microondas y ofrece.
Consejo nutricional
La papa contiene almidón, la cual se transforma en energía que te ayudará realizar tus actividades cotidianas.
Consejo culinario
Si lo deseas puedes agregar un poco de queso tipo manchego rallado y calentar hasta que gratine.
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