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Pavo encebollado

Delicioso pavo ahumado con cebolla y pimiento.

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Dificultad Fácil
Porciones 6

Ingredientes

  • 4 Cucharadas Aceite de maíz
  • 2 Piezas Cebolla fileteadas
  • 1 Pieza Pimiento verde en tiras
  • 1 Kilogramo Pechuga de pavo en rodajas ahumado rebanado
  • 1/4 Taza Sazonador Líquido MAGGI®

¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

266.8 kcal = 1,117kj /por porción

Carbohidratos 10.6 g
Energía 266.8 kcal
Grasas 13 g
Fibra 1.2 g
Proteína 25.6 g
Grasas saturadas 2.4 g
Sodio 2111.2 mg
Azúcares 4 g

Consejo nutritional

El pavo es buena fuente de proteínas. Contiene hierro, que nuestro organismo lo absorbe muy bien. Es de fácil digestión. Aporte moderado de grasa. Y la poca grasa que el pavo almacena se la puede quitar, porque la tiene debajo de la piel. La carne de pavo no contiene azúcar, como otras carnes.

Tip para Pavo encebollado

También puedes prepararlo con chile poblano en rajas.

Consejo culinario

Puedes acompañar con más verduras de tú preferencia.

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¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

45 13g / 45%
16 10.5g / 16%
39 25.5g / 39%
13 266.7g / 13%

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