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Pechuga rellena de pimiento, panela y jamón
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Pechuga rellena de pimiento, panela y jamón

Pechuga rellena de pimiento, panela y jamón hecha con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN®

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  • Total: 39min
    Preparación: 36min
    Espera: 2min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 4 Rodajas Jamón
  • 1 Pieza Pimiento morrón amarillo, cortado en tiras
  • 4 Piezas Milanesa de pollo (150 g c/u)
  • 1 Sobre Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Finas Hierbas
  • 200 Gramos Queso panela

Instrucciones

  1. Colocar

    Coloca una rebanada de jamón, un poco de pimiento y de queso panela en un extremo de la milanesa y enrolla cuidosamente para evitar que se salga.

  2. Abrir

    Abre una Hoja con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Finas Hierbas; coloca 1 milanesa rellena, cierra y presiona ligeramente para que se impregnen las especias.

  3. Colocar

    Colócala en una sartén sin aceite, previamente precalentada a fuego bajo durante 1 minuto, tapa y cocina a fuego bajo de 7 a 8 minutos por cada lado o hasta que esté bien cocida. Retira la hoja, sírvela en un plato y acompaña con ensalada.

  4. Consejo culinario

    Puedes agregar un poco de espinaca en el relleno.

  5. Consejo nutricional

    Los pimientos amarillos tienen vitamina A, la cual ayuda al cuidado de la vista.

Información nutricional: 276kcal = 1,155kj /por porción

  • 276.11 Kcal Energía
  • 32.19 (g) Proteina
  • 8.28 (g) Carbohidratos
  • 3.09 (g) Azúcares
  • 1.71 (g) Fibra
  • 2,060.96 (mg) Sodio
  • 12.68 (g) Grasas
  • 6.82 (g) Grasas saturadas
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