10 porciones
Porciones
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Fácil
193.05 kcal
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Ingredientes

  • 1/2 Taza Arándanos deshidratados deshidratados
  • 3/4 Taza Nuez picada
  • 1 Taza Puré de tomate
  • 2 Cucharadas Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®
  • 2 Cucharadas Sazonador Líquido MAGGI®
  • 2 Cucharadas Aceite de maíz
  • 300 Gramos Carne de cerdo y ternera molida
  • 300 Gramos Carne de res de carne molida
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Preparación

  • Calienta el aceite, agrega la carne de res y cerdo, el Sazonador Líquido MAGGI®, la Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®, el puré de tomate, la nuez y los arándanos, mezcla y cocina por 5 minutos o hasta que esté cocida la carne.
  • Sirve.
  • Puedes agregar almendras picadas o manzanas en cubos al relleno.
  • Sirve pequeñas porciones a tus hijos, la mitad o una tercera parte que la de un adulto.

Tabla Nutrimental

  • Total de carbohidratos (g)  : 12.2
  • Energía (Kcal)  : 193.05
  • Grasas totales (g)  : 10.94
  • Fibras dietarias totales (g)  : 1.4
  • Proteínas (g)  : 12.72
  • Sodio (mg)  : 624.04
  • Grasas saturadas (g)  : 1.97
  • Azúcares totales (g)  : 9.05

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