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Pollo en Crema de Espinacas y Ajonjolí

¿Buscas una receta cremosa? Te mostramos esta receta de POLLO en CREMA de ESPINACAS y AJONJOLÍ hecho con Media Crema NESTLÉ®. ¡Te encantará!.

Creado por: Aranza Gavia

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Dificultad Fácil
COCINADA POR 1 persona
Porciones 4
Total 37 min

Ingredientes

  • 2 Muslos de pollo
  • 1 Manojo de Espinacas desinfectadas y cortadas
  • 1/2 Cucharadita de Sal con ajo en polvo
  • 1 Cucharada de Consomé de pollo en polvo
  • 50 Gramos de Ajonjolí
  • 4 Cucharadas de Leche en polvo NIDO® Fortificada
  • 3 Cucharadas de Aceite vegetal
  • 1 Pimiento morrón picado
  • 1 Lata de Media Crema NESTLÉ®
  • 2 Piernas de pollo

¡A cocinar!

Licúa

Cocina

Ofrece

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

711.3 kcal = 2,975kj /por porción

Carbohidratos 17.8 g
Energía 711.3 kcal
Grasas 55.1 g
Fibra 4.7 g
Proteína 37.2 g
Grasas saturadas 18.3 g
Sodio 1089.8 mg
Azúcares 10.4 g

Consejo nutritional

Las espinacas aportan ácido fólico.

Consejo culinario

Puedes acompañar con ensalada.

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

70 55.1g / 70%
9 17.7g / 9%
21 37.1g / 21%
35 711.3g / 35%

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