Fácil
37 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
711.3 kcal = 2,975kj /por porción
| Carbohidratos | 17.8 g |
| Energía | 711.3 kcal |
| Grasas | 55.1 g |
| Fibra | 4.7 g |
| Proteína | 37.2 g |
| Grasas saturadas | 18.3 g |
| Sodio | 1089.8 mg |
| Azúcares | 10.4 g |
Pollo en Crema de Espinacas y Ajonjolí
¿Buscas una receta cremosa? Te mostramos esta receta de POLLO en CREMA de ESPINACAS y AJONJOLÍ hecho con Media Crema NESTLÉ®. ¡Te encantará!.
Creado por: Aranza Gavia
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Ingredientes
- 2 Muslos de pollo
- 1 Manojo de Espinacas desinfectadas y cortadas
- 1/2 Cucharadita de Sal con ajo en polvo
- 1 Cucharada de Consomé de pollo en polvo
- 50 Gramos de Ajonjolí
- 4 Cucharadas de Leche en polvo NIDO® Fortificada
- 3 Cucharadas de Aceite vegetal
- 1 Pimiento morrón picado
- 1 Lata de Media Crema NESTLÉ®
- 2 Piernas de pollo
¡A cocinar!
Licúa
Cocina
Ofrece
Consejo nutritional
Las espinacas aportan ácido fólico.
Consejo culinario
Puedes acompañar con ensalada.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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