Pollo al curry
Pollo al curry hecho con CARNATION® CLAVEL® Origen Coco.
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Total: 39minPreparación: 35minEspera: 4min
- Porciones: 4.00
- Dificultad: Fácil
Información nutricional: 349kcal = 1,460kj /por porción
- 182.99 (mg) Colesterol
- 0.30 (mg) Vitamina C
- 57.60 (g) Proteina
- 348.83 Kcal Energía
- 1.69 (mg) Vitamina E
- 0.06 IU Vitamina D
- 0.71 (g) Azúcares
- 3.82 (g) Carbohidratos
- 3.82 (g) Grasas saturadas
- 27.88 (mg) Calcio
- 1.26 (mg) Hierro
- 9.80 (g) Grasas
- 867.14 (mg) Potasio
- 22.51 IU Vitamina A
- 1,070.99 (mg) Sodio
- 25.30 (mcg) Folato Alimentario
- 185.43 (g) Agua
- 77.91 (mg) Magnesio
- 1.00 (g) Fibra
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Freír
Fríe en el aceite caliente la cebolla con el ajo hasta que doren ligeramente. Licúa el Alimento Líquido CARNATION® CLAVEL® en Balance Origen Coco con la paprika, el curry, el consomé de pollo y el amaranto. Vierte a la sartén con la cebolla y el ajo, mezcla y calienta hasta que espese ligeramente, moviendo constantemente para evitar que se pegue.
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Calentar
Para el pollo, calienta el aceite y fríe el pollo, vierte las verduras previamente descongeladas, incorpora la salsa y cocina por 3 minutos más.
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Ofrecer
Ofrece caliente.
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Consejo culinario
Puedes sustituir el amaranto por avena
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Consejo nutricional
Comparte las preparaciones entre toda tu familia, midiendo las cantidades de consumo por cada integrante.
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