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Pollo con aceitunas

Pollo con aceitunas y cebollitas cambray.

Creado por: Mariana Ortega

Dificultad Fácil
Porciones 4

Utensilios

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Tarro

Ingredientes

  • 4 Piezas Muslo de pollo
  • 4 Cucharadas Aceite de oliva
  • 8 Piezas Cebolla cambray
  • 2 Tazas Aceitunas
  • 1 Cucharadita Clavos de olor
  • 3 Cucharadas Salsa de Soya MAGGI®
  • 1/2 Cucharadita Sal con ajo en polvo

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

682.5 kcal = 2,858kj /por porción

Carbohidratos 7.7 g
Energía 682.5 kcal
Grasas 57.6 g
Fibra 3.1 g
Proteína 34.3 g
Grasas saturadas 12.4 g
Sodio 1305.2 mg
Azúcares 2.2 g

Consejo nutritional

Las aceitunas negras aportan hierro el cual es un perfecto aliado para las personas que tienen anemia.

Tip para Pollo con aceitunas

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Consejo culinario

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4 7.6g / 4%
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

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¿Qué componen las Calorías ?

76 57.6g / 76%
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