Pollo a la Mostaza

Pollo a la Mostaza

Arma el menú de la semana con esta receta de POLLO a la MOSTAZA preparado con CARNATION® CLAVEL® y MEDIA CREMA NESTLÉ®. Tan tan rica como fácil de hacer.

Creado por: Abraham Gómez

Comprar ingredientes
Dificultad Fácil
COCINADA POR 6 personas
Porciones 4
Total 27 min

Utensilios

srh_media_1658415116

Espátula

srh_media_1658414946

Tarro

srh_media_1658414559

Licuadora


Ingredientes

  • 1 Cucharada de mantequilla
  • 1/4 De pieza de cebolla fileteada
  • 1 Diente de ajo picado
  • 1/2 Taza de mostaza
  • 1 Envase de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® (360 g)
  • 1 Lata de Media Crema NESTLÉ®
  • 1 Cucharada de consomé de pollo en polvo
  • Pimienta negra molida
  • 4 Supremas de pollo, cocidas y doradas

¡A cocinar!

Sofríe

Prepara la salsa de mostaza

Sirve con el pollo

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

292.3 kcal = 1,222kj /por porción


Carbohidratos 15 g
Energía 292.3 kcal
Grasas 20 g
Fibra 1.5 g
Proteína 13.6 g
Grasas saturadas 12 g
Sodio 723.1 mg
Azúcares 12.3 g

Consejo nutricional

La cebolla es fuente de fibra.

Consejo culinario

Puedes agregar un poco de chile serrano o de chipotle a la salsa.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

62 19.9g / 62%
20 14.9g / 20%
18 13.5g / 18%
14 292.2g / 14%