Fácil
52 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
634.1 kcal = 2,653kj /por porción
| Carbohidratos | 111 g |
| Energía | 634.1 kcal |
| Grasas | 14.8 g |
| Fibra | 7.7 g |
| Proteína | 16 g |
| Grasas saturadas | 7.1 g |
| Sodio | 209.2 mg |
| Azúcares | 62 g |
Arroz con leche y frutos rojos deslactosado
¿Quieres un antojo dulce? Cocina un rico ARROZ con LECHE y FRUTOS ROJOS DESLACTOSADO preparado con Leche Condensada LA LECHERA® DESLACTOSADA. Sirvelo en copas como postre para la cena.
Creado por: Ricardo Manzanares - Aranza Gavia
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Ingredientes
- 4 1/2 Tazas de Agua
- 1 Pieza de Canela en raja
- 1 Taza de Arroz remojado en agua caliente por 20 minutos y escurrido
- 1 Lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Deslactosado
- 1 Lata de Leche Condensada LA LECHERA® Deslactosada
- 4 Cucharadas de Chía
- 2 Tazas de Frutos rojos desinfectados
- 6 Hojas de Menta fresca desinfectadas
¡A cocinar!
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Sirve
Consejo nutritional
El consumo de arroz aporta vitaminas como tiamina y riboflavina.
Consejo culinario
Recuerda remojar el arroz en agua caliente para eliminar el exceso de almidón.
Muy rica
Delicioso