BUBBLE WAFFLE preparado con Leche Condensada LA LECHERA®
  • Total

    27
  • dificultad

    Intermedio

Bubble Waffle

Por Ricardo Manzanares

Prepara un delicioso BUBBLE WAFFLE con helado y el sabor de Leche Condensada LA LECHERA®. Disfrútalo en tus reuniones con amigos y familia.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Cazo

  • srh_media_1658415396

    Batidora

  • srh_media_1658470125

    Plancha para gofres

Ingredientes

Porciones: 6

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¡A cocinar!

Mezcla

Cocina

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 946.1 kcal = 3,958kj /por porción


Carbohidratos 87.5 g
Energía 946.1 kcal
Grasas 61.6 g
Fibra 4.1 g
Proteína 16 g
Grasas saturadas 34.4 g
Sodio 365.6 mg
Azúcares 45.7 g

Consejo nutritional

La harina de trigo aporta diferentes nutrimentos como vitamina A.

Consejo culinario

Funde la mantequilla en el microondas en lapsos de 15 segundos, mueve y vuelve a calentar hasta que esté líquida.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

58 61.5g / 58%
36 87.4g / 36%
6 16g / 6%
47 946g / 47%