Waffle Red velvet

Waffle red velvet

¿Buscas un desayuno colorido para este 14 de Febrero? Cocina un rico WAFFLE RED VELVET hecho con el toque de la Leche Condensada LA LECHERA.

Creado por: Aranza Gavia

Dificultad Fácil
Porciones 6
Total 25 min

Utensilios

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Cazo

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Cuchara

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Tenedor

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Cuchillo

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Cucharón


Ingredientes

  • 1 3/4 Tazas de Leche Evaporada CARNATION CLAVEL
  • 2 Huevos
  • 100 Gramos de Mantequilla fundida
  • 3 Cucharadas de Esencia de vainilla
  • 1/4 Taza de Leche Condensada LA LECHERA®
  • 1 1/2 Tazas de Harina de trigo
  • 1 Cucharada de Polvo para hornear
  • 1 Cucharada de Cocoa en polvo
  • Colorante vegetal para alimentos rojo
  • Aceite vegetal en aerosol
  • 1 Envase de Leche Condensada LA LECHERA Untable (325 g)
  • 1 1/2 Tazas de Frutos rojos

¡A cocinar!

Mezcla

Cocina

Sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

608.9 kcal = 2,548kj /por porción


Carbohidratos 80.1 g
Energía 608.9 kcal
Grasas 25.3 g
Fibra 2.2 g
Proteína 16.4 g
Grasas saturadas 14.4 g
Sodio 361.6 mg
Azúcares 49 g

Consejo nutritional

Las zarzamoras contienen antioxidantes, los cuales ayudan a combatir a los radicales libres.

Consejo culinario

Recuerda que el tiempo de cocción de los waffles varía de acuerdo a la marca de la wafflera, te recomendamos leer las instrucciones primero.

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37 25.3g / 37%
53 80g / 53%
10 16.4g / 10%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

37 25.3g / 37%
53 80g / 53%
10 16.4g / 10%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional
Consejo Nutricional