| Carbohidratos | 67.7 g |
| Energía | 1141.8 kcal |
| Grasas | 87 g |
| Fibra | 10 g |
| Proteína | 26 g |
| Grasas saturadas | 22.3 g |
| Sodio | 890.6 mg |
| Azúcares | 39.5 g |
-
dificultad
Fácil -
costo
Canastitas de requesón y frutas
Por Mariana Ortega
Delicioso postre para compartir de requesón y frutas con el tradicional sabor de Leche Condensada LA LECHERA®
Utensilios
-
Tarro
Ingredientes
Porciones: 8
- 8 Piezas Tortillas de harina
- 2 Tazas Aceite de maíz
- 4 Tazas Requesón
- 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA®
- 1/2 Taza Leche en polvo NIDO® Fortificada
- 1 Pieza Pera cortada en cuadritos
- 1 Pieza Mango sin cáscara, cortado en cuadritos
- 4 Piezas Fresa cortadas en rebanadas
- 8 Manojos Menta fresca
- 1 Taza Mango cortado en cuadritos
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¡A cocinar!
Freír
- 1.Para las canastitas, calienta el aceite y fríe las tortillas de harina hasta que estén doradas, sumergiéndolas con ayuda de un cucharón. Escurre sobre papel absorbente.
Mezclar
- 2.Mezcla el requesón con la Leche Condensada LA LECHERA®, la Leche Entera Fortificada NIDO®, la pera, el durazno, y el mango. Congela durante una hora o hasta que la mezcla esté firme.
Decorar
- 3.Decora con rebanadas de fresa, hojas de menta y cuadritos de mango. Disfruta.
Consejo nutricional
Incluir frutas y verduras de diferentes colores a tu alimentación, puede ayudar a obtener mayor variedad de vitaminas y minerales.
Consejo culinario
Puedes utilizar las frutas de tu preferencia para esta receta.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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