| Carbohidratos | 43.9 g |
| Energía | 529.6 kcal |
| Grasas | 35 g |
| Fibra | 2 g |
| Proteína | 12.3 g |
| Grasas saturadas | 20 g |
| Sodio | 279.4 mg |
| Azúcares | 35.4 g |
-
dificultad
Fácil -
costo
Capirotada con plátano y dulce de leche
Por Mariana Ortega
Para celebrar al lado de tus seres queridos con Leche Condensada LA LECHERA®
Ingredientes
Porciones: 8
- 1 Barra Mantequilla (90 g)
- 1 Lata Dulce de Leche LA LECHERA®
- 1 Pieza Baguette cortado en rebanadas
- 2 Piezas Plátano cortados en rodajas
- 1/2 Taza Nuez picada
- 1/2 Taza Pasas
- 2 Latas Media Crema NESTLÉ®
- 1 Paquete *Queso tipo Manchego (200 g) cortado en cubos
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¡A cocinar!
Calentar/Mezclar
- 1.Calienta el Dulce de Leche LA LECHERA® con la Media Crema NESTLÉ® hasta que espese ligeramente, moviendo constantemente para evitar que se pegue.
Montar
- 2.Coloca una capa de rebanadas de pan en un refractario, baña con un poco de la mezcla de Dulce de Leche LA LECHERA®, agrega plátano, nuez, pasitas y repite el proceso hasta terminar con los ingredientes. Decora con el Queso Tipo Manchego, un poco más de plátano, nuez y pasitas. Ofrece.
Consejo nutricional
El plátano, por su gran cantidad de potasio, es un excelente alimento para después de realizar actividad física.
Consejo culinario
Puedes utilizar pan del día anterior.
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Está muy sabrosa! Pero la receta menciona mantequilla en los ingredientes, y no la usa en las instrucciones!