INFORMACIÓN NUTRICIONAL 188.3 kcal = 787kj /por porción
| Carbohidratos | 26.3 g |
| Energía | 188.3 kcal |
| Grasas | 7.3 g |
| Fibra | 0.4 g |
| Proteína | 4.9 g |
| Grasas saturadas | 4 g |
| Sodio | 94.9 mg |
| Azúcares | 23.1 g |
-
dificultad
Fácil -
costo
Esponjado de guayaba
Por Mariana Ortega
Mousse de guayaba
¡A cocinar!
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Consejo nutricional
Las guayabas poseen grandes cantidades de ácido fólico, una vitamina del complejo B que ayuda a acabar con el mal aliento .
Tip para Esponjado de guayaba
Decora con gajos de guayaba.
Consejo culinario
Agregar crema batida en la superficie del mousse .
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