Flan deslactosado
Flan sin lactosa.
- 1 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 35minPreparación: 5minCocción: 30min
- Porciones: 6
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Verter
Vierte el azúcar en una flanera y calienta para que se derrita y se forme el caramelo; ladea el molde para cubrir la superficie y las paredes.
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Licuar
Licúa la Leche Condensada LA LECHERA® Deslactosada con la lata de CARNATION® CLAVEL® Deslactosado, los huevos y la vainilla. Vierte la preparación en la flanera y tapa con papel aluminio sellando las orillas. Coloca en una olla exprés a baño María y cocina por 30 minutos a partir de que empiece a sonar la válvula.
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Enfríar
Retira del fuego y deja enfriar por completo; desmolda y sirve.
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Consejo culinario
Puedes decorar con flores comestibles.
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Consejo nutricional
Sorprende a tu familia preparando su postre favorito, dividiéndolo en porciones pequeñas para moderar su consumo.
Información nutricional: 422kcal = 1,765kj /por porción
- 13.29 (tbsp) Azúcar añadido
- 25.18 (mg) Magnesio
- 421.87 Kcal Energía
- 269.67 (mg) Calcio
- 12.72 (g) Proteina
- 0.95 (mg) Hierro
- 214.57 (mg) Potasio
- 25.56 (mcg) Folato Alimentario
- 152.12 IU Vitamina A
- 1.73 IU Vitamina D
- 0.53 (mg) Vitamina E
- 67.38 (g) Carbohidratos
- 62.78 (g) Azúcares
- 0.06 (g) Fibra
- 195.55 (mg) Sodio
- 11.34 (g) Grasas
- 5.87 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.