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Gelatina de yoghurt con granola

Con el toque tradicional de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL.

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  • Total: 135min
    Preparación: 15min
    Espera: 120min
  • Porciones: 8
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA®
  • 4 Tazas Yogurt
  • 1/2 Taza Agua
  • 1 Taza Granola
  • 3 Sobres Grenetina 21 grs, hidratada en 1/2 taza de agua y disuelta a baño María

Instrucciones

  1. Licuar

    Licúa la Leche Condensada LA LECHERA®, el yogurt y 1/2 taza de agua.

  2. Incorporar

    Incorpora la grenetina previamente hidratada, agrega la granola y mezcla ligeramente, vacía la mezcla en un molde para gelatina. Refrigera por dos horas o hasta que cuaje por completo.

  3. Consejo Culinario

    Decora con granola y fruta cristalizada.

  4. Consejo Nutricional

    Esta receta aporta el 15% de calcio que necesita un adulto al día.

Tips

Tip para Gelatina de yoghurt con granola: Baña la gelatina con mermelada de naranja y un poco de agua. Te encantara.

Información nutricional: 321kcal = 1,343kj /por porción

  • 5.81 (tbsp) Azúcar añadido
  • 59.26 (mg) Magnesio
  • 320.89 Kcal Energía
  • 304.90 (mg) Calcio
  • 12.30 (g) Proteina
  • 0.88 (mg) Hierro
  • 393.36 (mg) Potasio
  • 26.38 (mcg) Folato Alimentario
  • 0.84 (mg) Vitamina C
  • 57.08 IU Vitamina A
  • 0.31 IU Vitamina D
  • 2.15 (mg) Vitamina E
  • 42.86 (g) Carbohidratos
  • 36.47 (g) Azúcares
  • 1.67 (g) Fibra
  • 110.96 (mg) Sodio
  • 11.26 (g) Grasas
  • 5.09 (g) Grasas saturadas
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