Hot cakes integrales con nueces y almendras
Torre de hot cakes de almendras con nuez decorados con fresas
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Total: 25minPreparación: 10minCocción: 10minServir: 5min
- Porciones: 8
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Licuar
Licua la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® con el huevo, la harina para hot cakes y la mantequilla, hasta que no queden grumos, vacía en un tazón, agrega las nueces con las almendras y mezcla hasta incorporar.
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Calentar
Calienta una sartén y derrite un poco de mantequilla, con un cucharon ayúdate para hacer la forma de los hot cakes. Repitelo hasta que se termine la mezcla dóralos por ambos lados y retira del fuego.
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Servir
Sírvelos calientes y báñalos con Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil.
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Consejo culinario
Puedes utilizar frutos rojos para decorar
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Consejo nutricional
La nuez tiene múltiples propiedades beneficiosas para nuestro cuerpo: para empezar, ayuda a la circulación sanguínea, evitando la coagulación y la formación de trombos en las venas y arterias. Además, es anti-inflamatoria y anti-alérgica, ideal para los problemas hepáticos.
Tips
Utensilios
- Tarro
Información nutricional: 320kcal = 1,340kj /por porción
- 5.19 (tbsp) Azúcar añadido
- 49.53 (mg) Magnesio
- 320.35 Kcal Energía
- 276.13 (mg) Calcio
- 9.64 (g) Proteina
- 0.94 (mg) Hierro
- 275.65 (mg) Potasio
- 16.72 (mcg) Folato Alimentario
- 0.26 (mg) Vitamina C
- 81.16 IU Vitamina A
- 0.46 IU Vitamina D
- 1.68 (mg) Vitamina E
- 37.10 (g) Carbohidratos
- 1.73 (g) Fibra
- 220.54 (mg) Sodio
- 15.37 (g) Grasas
- 4.92 (g) Grasas saturadas
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