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Hot cakes pumpkin spice
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Hot cakes pumpkin spice

HOT CAKES PUMPKIN SPICE preparados con LECHE CONDENSADA LA LECHERA® SIRVE FÁCIL.

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  • 2 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 32min
    Preparación: 10min
    Cocción: 15min
    Servir: 7min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil
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Ingredientes

  • 1 Taza de Puré de Calabaza
  • 1 1/2 Tazas de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 3/4 Taza de Harina de trigo
  • 1/4 Taza de Avena
  • 1 Cucharadita de Polvo para hornear
  • 2 Cucharaditas de Canela molida
  • 1/2 Cucharadita de Nuez moscada molida
  • 4 Pizcas de Clavos de olor
  • 2 Cucharadas de Mantequilla
  • 1/2 Paquete de Queso crema acremado (95 g)
  • Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil al gusto

Instrucciones

  1. Mezcla

    Mezcla el puré de calabaza con 1 ½ tazas de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®, la harina de trigo, la avena, el polvo para hornear, la canela, la nuez moscada y el clavo.

  2. Cocina

    Calienta una sartén, agrega un poco de mantequilla y con ayuda de un cucharón vierte parte de la mezcla para formar los hot cakes; cocina por ambos lados.

  3. Sirve

    Decora con el queso crema y acompaña con Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil. Ofrece.

Tips

Consejo culinario: Para formar los hot cakes de una manera más sencilla, vierte la mezcla en una mamila de plástico.

Utensilios

  • Utensilio Cazo
  • Utensilio Batidora
  • Utensilio Sartén
  • Utensilio Espátula

Información nutricional: 490kcal = 2,051kj /por porción

  • 3.54 Azúcar añadido
  • 40.11 (mg) Colesterol
  • 37.75 (mg) Magnesio
  • 490.32 Kcal Energía
  • 437.48 (mg) Calcio
  • 14.21 (g) Proteina
  • 1.18 (mg) Hierro
  • 210.70 (mg) Potasio
  • 19.39 (mcg) Folato Alimentario
  • 2.95 (mg) Vitamina C
  • 169.18 IU Vitamina A
  • 0.58 IU Vitamina D
  • 0.60 (mg) Vitamina E
  • 59.72 (g) Carbohidratos
  • 3.25 (g) Fibra
  • 319.53 (mg) Sodio
  • 22.18 (g) Grasas
  • 13.31 (g) Grasas saturadas
  • 0.23 (g) Grasas trans
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¿Qué es un menú balanceado?

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Proteína
14.2g / 11%
Carbohidratos
59.7g / 49%
Grasas
22.2g / 40%
Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional

  • Consejo nutritional
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