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Icon Media Crema NESTLÉ

Plátanos con crema

Deliciosos plátanos con Media Crema NESTLÉ® .

  • Total: 10min
    Preparación: 10min
  • Porciones: 4.00
  • Dificultad: Fácil

Información nutricional: 1,542kcal = 6,450kj /por porción

  • 89.89 (g) Agua
  • 40.95 (mg) Magnesio
  • 1,541.55 Kcal Energía
  • 111.55 (mg) Calcio
  • 3.59 (g) Proteina
  • 0.31 (mg) Hierro
  • 503.89 (mg) Potasio
  • 24.95 (mcg) Folato Alimentario
  • 10.44 (mg) Vitamina C
  • 217.35 IU Vitamina A
  • 0.12 (mg) Vitamina E
  • 30.83 (g) Carbohidratos
  • 18.00 (g) Azúcares
  • 3.41 (g) Fibra
  • 40.34 (mg) Sodio
  • 21.87 (g) Grasas
  • 14.29 (g) Grasas saturadas
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Ingredientes

  • 2 Botellas Media Crema NESTLÉ® (190 g c/u)
  • 1/2 Lata Leche Condensada LA LECHERA®
  • 4 Piezas Plátano cortados en rodajas

Instrucciones

    1. Mezclar

      Mezcla la Media Crema NESTLÉ® con la Leche Condensada LA LECHERA® y los plátanos

    2. Consejo culinario

      Puedes servir con nuez picada para darle un toque especial.

    3. Consejo nutricional

      El plátano es una fruta con alto contenido de potasio, lo cual ayuda a evitar los calambres.

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Un menú equilibrado, proporciona variedad en los grupos de alimentos y nutrimentos, basado en recomendaciones nutricionales.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos clave de los principales grupos de alimentos y provee una estimación de como tu menú contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

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Con una escala del 0 a 100, ayuda a evaluar que tan cerca estás del lograr un menú equilibrado.

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