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Plátanos con gabardina

Plátanos envueltos con tocino con salsa de queso.

  • Total: 25min
    Preparación: 10min
    Cocción: 15min
  • Porciones: 6
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA®
  • 1 Paquete Queso crema (190 g)
  • 1/2 Taza Nuez picada
  • 2 Piezas Plátano cortado en palitos gruesos
  • 8 Rodajas Tocino
  • 1/2 Taza Aceite de maíz para freír

Instrucciones

  1. Licuar

    Para la salsa, licúa la Media Crema NESTLÉ® con la Leche Condensada LA LECHERA®, el queso crema y la nuez.

  2. Envolver

    Envuelve los plátanos con las rebanadas de tocino y sujétalas con los palillos. En una sartén, calienta el aceite y fríe los plátanos hasta que estén dorados; retira el exceso de grasa con papel absorbente.

  3. Bañar

    Baña los plátanos con la salsa y sirve.


    Extras: Palillos de madera

  4. Consejo culinario

    Puedes agregar un poco de nuez picada para decorar.

  5. Consejo nutricional

    Los plátanos posee altos contenidos de potasio, otro ingrediente que ayuda a reducir la presión arterial.

Tips

Tip para Plátanos con gabardina: Puedes agregar un poco de nuez picada para decorar.

Información nutricional: 765kcal = 3,200kj /por porción

  • 7.31 (tbsp) Azúcar añadido
  • 48.30 (mg) Magnesio
  • 764.82 Kcal Energía
  • 274.33 (mg) Calcio
  • 11.18 (g) Proteina
  • 0.54 (mg) Hierro
  • 435.28 (mg) Potasio
  • 15.17 (mcg) Folato Alimentario
  • 3.59 (mg) Vitamina C
  • 218.37 IU Vitamina A
  • 0.34 IU Vitamina D
  • 3.40 (mg) Vitamina E
  • 51.09 (g) Carbohidratos
  • 45.21 (g) Azúcares
  • 2.11 (g) Fibra
  • 308.64 (mg) Sodio
  • 58.39 (g) Grasas
  • 20.35 (g) Grasas saturadas
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