Fácil
20 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
968.7 kcal = 4,054kj /por porción
| Carbohidratos | 17.4 g |
| Energía | 968.7 kcal |
| Grasas | 67.2 g |
| Fibra | 0.8 g |
| Proteína | 69.1 g |
| Grasas saturadas | 18.2 g |
| Sodio | 926.9 mg |
| Azúcares | 1 g |
Practipollo al limón
Pollo horneado al limón.
Creado por: Mariana Ortega
Comprar ingredientes
Ingredientes
- 8 Piezas Muslo de pollo o pierna limpios y sin piel
- 1/2 Taza Harina de trigo
- 1 Cucharada *Consomé de pollo en polvo
- 3 Piezas Limones la ralladura y el jugo
- 2 Cucharadas Perejil fresco lavado y picado
- 1/2 Taza Agua
- 1 Cucharada Salsa de Soya MAGGI®
¡A cocinar!
Mezclar
Acomodar
Hornear
Consejo nutritional
El jugo de limón es un potente antioxidante, por lo cual es un remedio excelente para prevenir la acción de los radicales libres sobre nuestro organismo. Principalmente contiene vitamina C, pero también flavonoides y beta-carotenos, entre otros.
Tip para Practipollo al limón
Una vez que lo saques para reposar dale la vuelta al pollo para que se cueza parejo.
Consejo culinario
Para obtener un mejor sabor deja marinar el pollo media hora con el jugo sazonador MAGGI, el jugo de limón y el consomé de pollo en polvo.
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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