Fácil
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
223.3 kcal = 933kj /por porción
| Carbohidratos | 37.6 g |
| Energía | 223.3 kcal |
| Grasas | 8.6 g |
| Fibra | 4 g |
| Proteína | 3.7 g |
| Grasas saturadas | 1.3 g |
| Sodio | 348.9 mg |
Brochetas de pollo al limón
Clásicas brochetas de pollo con sabor a limón y un toque de Salsa de Soya MAGGI®.
Creado por: Mariana Ortega
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Sartén
Ingredientes
- 1/2 Taza Limones jugo
- 2 Piezas Menudencias de pollo sin hueso, sin piel, cortada en cubos
- 480 Gramos Manzana lavadas, cortadas en cubos grandes
- 3 Cucharadas Aceite de maíz
- 4 Cucharadas Salsa de Soya MAGGI®
- 1/2 Cucharada Hierbas finas
- 1/2 Cucharada Cebolla en polvo
- 1/2 Cucharada Ajo en polvo
- 1/4 Cucharada Sal
¡A cocinar!
Mezclar
Preparar/Freír/Servir
Consejo nutritional
La manzana, la pera y los cereales integrales son fuente de fibra dietética que favorece una buena digestión. Puedes usar ambas en la receta.
Consejo culinario
Puedes agrega también jugo de mandarina para darle un poco mas de dulzor a la receta.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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