brochetas de pollo al limon
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Brochetas de pollo al limón

Clásicas brochetas de pollo con sabor a limón y un toque de Salsa de Soya MAGGI®.

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
COCINADA POR 1 persona
Porciones 4

Utensilios

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Sartén

Ingredientes

  • 1/2 Taza Limones jugo
  • 2 Piezas Menudencias de pollo sin hueso, sin piel, cortada en cubos
  • 480 Gramos Manzana lavadas, cortadas en cubos grandes
  • 3 Cucharadas Aceite de maíz
  • 4 Cucharadas Salsa de Soya MAGGI®
  • 1/2 Cucharada Hierbas finas
  • 1/2 Cucharada Cebolla en polvo
  • 1/2 Cucharada Ajo en polvo
  • 1/4 Cucharada Sal

¡A cocinar!

Mezclar

Preparar/Freír/Servir

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

223.3 kcal = 933kj /por porción

Carbohidratos 37.6 g
Energía 223.3 kcal
Grasas 8.6 g
Fibra 4 g
Proteína 3.7 g
Grasas saturadas 1.3 g
Sodio 348.9 mg

Consejo nutritional

La manzana, la pera y los cereales integrales son fuente de fibra dietética que favorece una buena digestión. Puedes usar ambas en la receta.

Consejo culinario

Puedes agrega también jugo de mandarina para darle un poco mas de dulzor a la receta.

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¿Qué componen las Calorías ?

31 8.5g / 31%
63 37.6g / 63%
6 3.6g / 6%
11 223.2g / 11%

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