Intermedio
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
491 kcal = 2,054kj /por porción
Carbohidratos | 76.2 g |
Energía | 491 kcal |
Grasas | 18 g |
Fibra | 8 g |
Proteína | 10.3 g |
Grasas saturadas | 4.3 g |
Sodio | 262.8 mg |
Azúcares | 6.6 g |
491 kcal = 2,054kj /por porción
Carbohidratos | 76.2 g |
Energía | 491 kcal |
Grasas | 18 g |
Fibra | 8 g |
Proteína | 10.3 g |
Grasas saturadas | 4.3 g |
Sodio | 262.8 mg |
Azúcares | 6.6 g |
Utiliza platos chicos para servir la comida y así no comer de más.
Para aplanar las bolitas de masa puedes ayudarte de una bolsa de plástico. De ser necesario agrega un poco de agua a la masa de tortillas.