Rollito de pollo primavera
  • Total

    25
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    5

Rollito de pollo primavera

Por Aranza Gavia

ROLLITO DE POLLO PRIMAVERA preparado con MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® CON PIMENTÓN.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414971

    Sartén

  • srh_media_1658419925

    Hoja de hornear

  • srh_media_1658414559

    Licuadora

Ingredientes

Porciones: 4

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Cocina

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 703.7 kcal = 2,946kj /por porción


Carbohidratos 48.6 g
Energía 703.7 kcal
Grasas 39.7 g
Fibra 5.6 g
Proteína 40.7 g
Grasas saturadas 23.8 g
Sodio 2329.5 mg
Azúcares 17.3 g

Consejo nutritional

El consumo de brócoli aporta potasio.

Consejo culinario

Después de desinfectar y secar tus verduras, puedes colocarlas en la parte baja del refrigerador en un recipiente hermético de esta manera se conservarán por mayor tiempo.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

50 39.6g / 50%
28 48.5g / 28%
22 40.6g / 22%
35 703.7g / 35%