Rollitos de Calabaza con Jamón

Rollitos de Calabaza con Jamón

¡Aprende a preparar estos DELICIOSOS ROLLITOS de CALABAZA con JAMÓN! Te van a encantar. Descubre todos los tips que RECETAS NESTLÉ tiene para ti.

Creado por: Noé Medina

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Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 25 min

Utensilios

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Sartén


Ingredientes

  • 2 Calabazas, cortada en rebanadas delgadas
  • 4 Rebanadas de jamón
  • 4 Rebanadas de queso tipo manchego
  • 1 Sobre con 4 Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Finas Hierbas

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

160.1 kcal = 669kj /por porción


Carbohidratos 4.9 g
Energía 160.1 kcal
Grasas 13.7 g
Fibra 1 g
Proteína 5.1 g
Grasas saturadas 5.4 g
Sodio 533.4 mg
Azúcares 2.9 g

Consejo nutricional

Consume calabacita para incrementar el aporte de hierro y potasio.

Consejo culinario

Corta las rebanadas de calabaza lo más delgadas posibles para evitar que se rompan al momento de formar los rollos.

TIP

Puedes sustituir el jamón por chorizo frito.

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¿Qué componen las Calorías ?

76 13.6g / 76%
12 4.9g / 12%
12 5g / 12%
8 160g / 8%