| Carbohidratos | 17.2 g |
| Energía | 200.9 kcal |
| Grasas | 7.7 g |
| Fibra | 0.3 g |
| Proteína | 15.7 g |
| Grasas saturadas | 3.4 g |
| Sodio | 965.7 mg |
| Azúcares | 0.3 g |
Total
35
Rollitos de Pollo con Jamón y Queso
Por Abraham Gómez
Consiente a tu familia preparando estos deliciosos ROLLITOS de POLLO CON JAMÓN Y QUESO, acompáñalos con JUGOSO AL SARTÉN® Finas Hierbas. Les encantará.
Utensilios
Sartén
Espátula
Ingredientes
Porciones: 4
- 4 Milanesas de pollo (150 g c/u)
- 4 Rebanadas de jamón de pavo
- 4 Rebanadas de queso manchego
- 1 Sobre de Papelitos Sazonadores MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® Finas Hierbas
¡A cocinar!
- 1.Sobre una milanesa de pollo, coloca una rebanada de jamón y una de queso. Enrolla para formar el rollito y repite con el resto de los ingredientes.
- 2.Abre un Papelito Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® Finas Hierbas y coloca un rollito de pollo; cierra y presiona para impregnar las especias.
- 3.En una sartén precalentada durante 1 minuto, coloca el papelito, tapa y cocina a fuego bajo por 8 minutos de cada lado. Repite con el resto de los rollitos.
- 4.Corta por la mitad en formar sesgada y acompaña con ensalada al gusto. Ofrece.
Consejo nutricional
El pollo aporta proteína a tu dieta.
Consejo culinario
Puedes envolver el rollito con tiras de tocino antes de cocinar para darle un sabor ahumado.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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