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Fácil
3 min
389.9 kcal = 1,632kj /por porción
Carbohidratos | 3.9 g |
Energía | 389.9 kcal |
Grasas | 23.2 g |
Fibra | 0.4 g |
Proteína | 39.7 g |
Grasas saturadas | 10 g |
Sodio | 2793.5 mg |
Las carnes rojas destacan por su alto contenido en proteínas, gracias a que contiene aminoácidos esenciales que son histidina, lisina, treonina, metionina, isoleucina, leucina, valina, fenilalanina y triptófano y vitaminas del grupo B, aporta entre un 18 a un 20% de proteínas de alta calidad al cuerpo humano.
Si lo deseas; acompaña con verduras al vapor.
Acompañar con verduras al vapor.
Una receta super sencilla, pero quedo riquisima!!
Me encantó