Fácil
5 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
389.9 kcal = 1,632kj /por porción
| Carbohidratos | 3.9 g |
| Energía | 389.9 kcal |
| Grasas | 23.2 g |
| Fibra | 0.4 g |
| Proteína | 39.7 g |
| Grasas saturadas | 10 g |
| Sodio | 2793.5 mg |
Rollitos de carne en salsa roja
Rollos de carne con salsa de chipotle.
Creado por: Mariana Ortega
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Utensilios
Sartén
Ingredientes
- 900 Gramos Carne de res de carne en bistec
- 6 Rodajas Jamón
- 6 Piezas Jitomate rojos, cocidos y sin piel
- 3 Cucharadas Sazonador Líquido MAGGI®
- 1 Pieza *Chile chipotle
- 1 Paquete Queso tipo americano
- 3 Cucharadas Aceite de maíz
- 1/2 Taza Agua
¡A cocinar!
Acomodar
Licuar
Incorporar
Consejo nutritional
Las carnes rojas destacan por su alto contenido en proteínas, gracias a que contiene aminoácidos esenciales que son histidina, lisina, treonina, metionina, isoleucina, leucina, valina, fenilalanina y triptófano y vitaminas del grupo B, aporta entre un 18 a un 20% de proteínas de alta calidad al cuerpo humano.
Tip para Rollitos de carne en salsa roja
Si lo deseas; acompaña con verduras al vapor.
Consejo culinario
Acompañar con verduras al vapor.
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Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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Una receta super sencilla, pero quedo riquisima!!
Me encantó