rollitos cremosos de jamón
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Rollitos suaves de jamón

Rollitos rellenos de verduras con el sabor tradicional de Media Crema NESTLÉ® Deslactosada

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
Porciones 4

Utensilios

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Sartén

Ingredientes

  • 1 Botella Media Crema NESTLÉ® Deslactosada
  • 1 Pieza Papa cocida y cortada en cubos
  • 1/2 Taza Verduras congeladas zanahorias y chícharos
  • 1/2 Manojo Cilantro fresco desinfectado y picado (50 g)
  • 1 Pieza Chile serrano picado
  • 1 Cucharadita Sal con cebolla en polvo
  • 16 Rodajas Jamón de pavo

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

235.9 kcal = 987kj /por porción

Carbohidratos 9.4 g
Energía 235.9 kcal
Grasas 14 g
Fibra 1.9 g
Proteína 18.2 g
Grasas saturadas 8 g
Sodio 1258.8 mg

Consejo nutritional

La grasa que contiene la carne de pavo es de la que no incrementa los niveles de colesterol en la sangre.

Consejo culinario

Puedes agregar al relleno lechuga o pimientos picados.

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¿Qué componen las Calorías ?

54 14g / 54%
15 9.4g / 15%
31 18.2g / 31%
11 235.8g / 11%

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