INFORMACIÓN NUTRICIONAL 110.3 kcal = 460kj /por porción
| Carbohidratos | 8.7 g |
| Energía | 110.3 kcal |
| Grasas | 7.2 g |
| Fibra | 0.4 g |
| Proteína | 2.8 g |
| Grasas saturadas | 4.6 g |
| Sodio | 231.3 mg |
| Azúcares | 3.9 g |
-
Total
25 -
dificultad
Fácil -
costo
Salsa Bechamel
Por Noé Medina
¿Ya conocías la SALSA MADRE BECHAMEL? Es un clásico en la cocina y es de las RECETAS que no te debes de perder para acompañar tus platillos.
Utensilios
-
Tarro
-
Cuchara de madera
-
Batidora
¡A cocinar!
Consejo nutricional
Los lácteos aportan calcio.
Consejo culinario
Si se forman grumos, puedes licuar la salsa.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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