| Carbohidratos | 29.7 g |
| Energía | 293.9 kcal |
| Grasas | 12.8 g |
| Fibra | 4.6 g |
| Proteína | 8.9 g |
| Grasas saturadas | 0.7 g |
| Sodio | 533.7 mg |
| Azúcares | 18.8 g |
-
Total
4 -
dificultad
Fácil -
costo
Smoothie de Nueces con Yogurt
Por Abraham Gómez
Inicia tu día con un SMOOTHIE de YOGURT de CHÍA con Nutty Berry Mix NATURE´S HEART®. La consistencia y frescura son perfectas para tu desayuno.
Utensilios
-
Cuchara
-
Vaso
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 2
- 1 Bolsita de Nutty Berry Mix NATURE´S HEART® (170 g)
- 1 1/2 Tazas de Alimento Lácteo Fermentado Activia® Chía Natural Deslactosado
- 2 Tazas de hielo
- 1 Plátano
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
Integra los ingredientes
- 1.Licúa el paquete de Nutty Berry Mix NATURE´S HEART® con el Alimento lácteo fermentado Activia® chía natural deslactosado, el hielo y el plátano.
Vierte
- 2.Sirve en dos vasos.
¡Listo!
- 3.Ofrece y disfruta.
Consejo nutricional
El plátano contiene potasio.
Consejo culinario
Puedes agregar un poco avena en la mezcla.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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