Smoothie de Nueces con Yogurt
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Smoothie de Nueces con Yogurt

Inicia tu día con un SMOOTHIE de YOGURT de CHÍA con Nutty Berry Mix NATURE´S HEART®. La consistencia y frescura son perfectas para tu desayuno.

Creado por: Abraham Gómez

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Dificultad Fácil
Porciones 2
Total 4 min

Utensilios

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Cuchara

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Licuadora

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Vaso

Ingredientes

  • 1 Bolsita de Nutty Berry Mix NATURE´S HEART® (170 g)
  • 1 1/2 Tazas de Alimento Lácteo Fermentado Activia® Chía Natural Deslactosado
  • 2 Tazas de hielo
  • 1 Plátano

¡A cocinar!

Integra los ingredientes

Vierte

¡Listo!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

293.9 kcal = 1,230kj /por porción

Carbohidratos 29.7 g
Energía 293.9 kcal
Grasas 12.8 g
Fibra 4.6 g
Proteína 8.9 g
Grasas saturadas 0.7 g
Sodio 533.7 mg
Azúcares 18.8 g

Consejo nutricional

El plátano contiene potasio.

Consejo culinario

Puedes agregar un poco avena en la mezcla.

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