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Fideo seco

Fideo seco hecho con CONSOMATE®

  • Total: 49min
    Preparación: 45min
    Espera: 4min
  • Porciones: 4.00
  • Dificultad: Fácil

Utensilios

  • Sartén
  • Papel de aluminio
  • Taza medidora
  • Rallador
  • Cuchillo
  • Papel de hornear

Información nutricional: 502kcal = 2,099kj /por porción

  • 50.00 (mg) Colesterol
  • 173.86 (g) Agua
  • 50.42 (mg) Magnesio
  • 501.56 Kcal Energía
  • 419.46 (mg) Calcio
  • 18.07 (g) Proteina
  • 0.75 (mg) Hierro
  • 252.48 (mg) Potasio
  • 18.69 (mcg) Folato Alimentario
  • 4.64 (mg) Vitamina C
  • 127.52 IU Vitamina A
  • 0.26 IU Vitamina D
  • 0.53 (mg) Vitamina E
  • 43.01 (g) Carbohidratos
  • 3.99 (g) Azúcares
  • 2.00 (g) Fibra
  • 741.07 (mg) Sodio
  • 28.31 (g) Grasas
  • 16.31 (g) Grasas saturadas

Ingredientes

  • 1 1/2 Cucharadita Aceite de maíz
  • 1 Paquete Pasta fideo (200 g)
  • 4 Piezas Jitomate cortados en cuartos
  • 1/4 Pieza Cebolla
  • 1 Pieza Ajo diente
  • 1 Cubo Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
  • 1/2 Cucharadita Sal con cebolla en polvo
  • 2 Tazas Agua
  • 1 Paquete Queso cotija rallado (300 g)
  • 1 Botella Media Crema NESTLÉ® (190 g)

Instrucciones

    1. Calentar

      Calienta el aceite y fríe el fideo hasta que esté dorado.

    2. Licuar

      Licúa el jitomate con la cebolla, el ajo, el Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®, la sal con cebolla y el agua. Cuela sobre el fideo frito, mezcla, tapa y cocina a fuego medio durante 10 minutos o hasta que el fideo esté cocido.

    3. Decorar

      Decora con un poco de queso cotija y Media Crema NESTLÉ®. Ofrece.

    4. Consejo culinario

      Puedes agregar un poco de perejil picado para decorar.

    5. Consejo nutricional

      Consume tres comidas completas y dos colaciones saludables al día en horarios regulares y con la cantidad de alimentos de acuerdo a tu actividad física.

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