Crema de Calabacitas

Prepara una crema de calabacitas con Media Crema NESTLÉ®

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  • 12 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 30min
    Preparación: 5min
    Cocción: 25min
    Servir: 5min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 4 Tazas Agua
  • 3 Cucharadas Mantequilla
  • 3 Piezas Calabaza lavadas y cortadas en cubitos
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 1 Cucharada Consomé de pollo en polvo

Instrucciones

  1. Fríe

    1.-Prepara el caldo con el agua hirviendo y el consomé de pollo en polvo. Aparte, fríe las calabacitas en la mantequilla hasta que doren. Luego, añade el caldo y cocina durante 15 minutos.

  2. Licúa

    1.-Licúa esta preparación, cuela y regresa al fuego. Incorpora la Media Crema NESTLÉ® y revuelve. Retira y sirve caliente.

Tips

Consejo culinario: Se recomienda agregar un par de cubitos de mantequilla para dar mejor textura y acompañar con trocitos de tocino frito.

Utensilios

  • Utensilio Tarro
  • Utensilio Colador
  • Utensilio Cuchara
  • Utensilio Licuadora
  • Utensilio Cazo

Información nutricional: 219kcal = 917kj /por porción

  • 0.10 Azúcar añadido
  • 24.51 (mg) Colesterol
  • 37.89 (mg) Magnesio
  • 219.20 Kcal Energía
  • 117.09 (mg) Calcio
  • 3.42 (g) Proteina
  • 0.57 (mg) Hierro
  • 438.08 (mg) Potasio
  • 36.42 (mcg) Folato Alimentario
  • 26.34 (mg) Vitamina C
  • 218.21 IU Vitamina A
  • 0.45 (mg) Vitamina E
  • 7.17 (g) Carbohidratos
  • 6.06 (g) Azúcares
  • 1.47 (g) Fibra
  • 659.61 (mg) Sodio
  • 20.35 (g) Grasas
  • 12.64 (g) Grasas saturadas
  • 0.34 (g) Grasas trans
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Alejandra

23.02.2021
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Le agregué cilantro jajaja quedó muy bien

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