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Nutritional facts per serving

45%
Daily Value *
919.7
Kcal/serving
Carbohidratos
59% 139.9g
59
Grasas
14% 15.8g
14
Proteina
27% 65g
27

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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

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Tu menú balanceado

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¿Qué significa un menú balanceado?

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

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      Fácil

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    Receta de tacos de camarón con piña

    Por Mariana Ortega

    Deliciosos tacos de camarón con sabor a la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®

    No incluido en la receta

    Utensilios

    • srh_media_1745321552

      Sartén

    Ingredientes

    Porciones: 4

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    INFORMACIÓN NUTRICIONAL 919.7 kcal = 3,849kj /por porción

    Carbohidratos 140 g
    Energía 919.7 kcal
    Grasas 15.8 g
    Fibra 16 g
    Proteína 65.1 g
    Grasas saturadas 4.6 g
    Sodio 1535.1 mg

    Consejo nutricional

    El camarón aparte de ser delicioso es bajo en calorías, contiene ácidos grasos omega-3, vitaminas D y B12.

    Consejo culinario

    Puedes asar los chiles antes de remojarlos para obtener un sabor ahumado.

    ¿Qué quieres hacer con esta receta?

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    ¿Qué es un menú balanceado?

    Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

    Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

    Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

    ¿Qué es la puntuación nutricional?

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    ¡Buen trabajo! (45 - 69)

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    ¿Qué componen las Calorías ?

    14 15.8g / 14%
    59 139.9g / 59%
    27 65g / 27%
    45 919.7g / 45%

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